【心理讲座】大学生学习压力与能量管理主题线上沙龙
新学期开始了，同学们也开始了新一轮的学习。在学习生涯中，你是否产生过以下疑惑：
学习很努力，但成绩还是很普通怎么办？
学习时越来越迷茫怎么办？
年级越高，考证、考研、实习或兼职事情越来越多，时间和精力跟不上，压力大怎么办？
我很想学习，但是周围的人都不学习，她们讨论的人际关系或业余生活也不明白，对于学习，我很矛盾怎么办？
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同学们，让我们通过本次讲座，一起了解自身特点，学习什么是能量管理。
并且在日常学习和生活中使用能量管理的方法，促进我们的学业表现吧！
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（Mirror）米乐心理综合资源服务平台是一款紧跟国家政策，协助高校普及大学生心理健康基础知识，在此基础上可开展心理测试的综合性资源服务平台。就目前国内针对大学生心理健康开发的数据库资源而言，本平台是内容最丰富，内涵最专业的数据库。
本平台包含了：心理知识普及模块和自我测试模块。整合了上百家科研院所、医疗机构的科研成果和教学资料，汇集了包含专家视频、文献资料、精品课程、恢复音频、精美图片等多种形式的资源，让学生从多维度了解相关心理学知识，目前数据量达30万多条，年更新量达1万多条。拥有100多种来源于各大机构长期积累，实时更新的心理测试量表，心理测试更专业更科学。比如焦虑、抑郁、压力、睡眠等自测量表，可供全校学生进行不限次数的线上测试并给出专业分析结果。
编辑 | 安宗玉
审核 | 周秀明、李演军